Форум совместных покупок Avtomama
Мы в социальных сетях

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Avtomama

Администратор форума
Администратор форума
Каждую женщину при планировании беременности, а уж тем более после её наступления волнует вопрос здоровья организма, в том числе и состояния её полости рта. Бытует мнение, что во время беременности женщина может потерять зубы из-за недостатка кальция в организме. Оно имеет под собой некоторое научное обоснование, но если посоветоваться со стоматологом и выполнять все его рекомендации, то вы сохраните здоровыми все свои зубы во время беременности.
Как сохранить зубы во время беременности?
Начнём с того какие факторы могут повлиять на дёсны и зубы во время беременности:
-недостаток кальция – возникает вследствие увеличения потребности организма в этом элементе. Но! Кальций никогда не будет вымываться из зубов, точнее если и будет, то в самую последнюю очередь… Вывод: кальций не уходит из зубов, он просто не доставляется к ним в необходимом количестве со слюной и кровью.
-недостаток фтора – этот показатель будет одинаков вне зависимости от того беременная женщина или нет, так как во время беременности потребность организма во фторе не увеличивается. Но если в вашем регионе наблюдается недостаток фтора в питьевой воде, то будьте уверены что и ваш организм испытывает этот недостаток.
-гингивит беременных – кровоточивость дёсен и их покраснение во время беременности объясняется тем, что женщина начинает есть чаще, а следовательно и зубной налёт (первопричина гингивита) образуется быстрее, кроме того на развитие гингивита оказывает влияние изменение гормонального фона женщины при беременности.
Теперь о том, как устранить все эти факторы и сохранить здоровые зубы во время беременности:
-недостаток кальция можно устранить несколькими способами – либо диетой богатой продуктами с большим соджержанием кальция, либо принимать препараты кальция. Тут вопрос решается индивидуально с каждой женщиной, ведь некоторые не употребляют в пищу молочные продукты (один из основных источников кальция), а у других наоборот непереносимость лекарственных препаратов с кальцием. В любом случае кальций в ваш организм поступать должен, причём в большом количестве, а как это сделать решайте со своим гинекологом, который поможет подобрать вам оптимальную диету или кальцийсожержащий препарат.
-недостаток фтора в регионах с недостаточным его количеством в воде может быть компенсирован употреблением фторсодержащей соли, кроме того вне зависимости от региона проживания каждый человек должен чистить зубы фторсодержащей зубной пастой. Таким образом, фтор будет поступать к зубам изнутри и снаружи, и обеспечивать защиту от кариеса, тем самым сохраняя здоровье ваших зубов.
-гингивит беременных состояние временное, но, тем не менее, если ничего не делать и пустить процесс на самотёк, то сохранить зубы во время беременности здоровыми вряд ли удастся. Потому что одна из причин гингивита – зубной налёт – является также одной из ведущих причин в развитии кариеса, ведь микроорганизмы зубного налёта вырабатывают кислоты, которые деминерализуют твёрдые ткани зуба, вызывая тем самым развитие кариеса. Так что устраняем гингивит и сохраняем здоровье зубов во время беременности. Бороться с гингивитом поможет хорошая гигиена полости рта. Нужно чистить зубы не менее 2 раз в день и отдавать предпочтение зубным пастам, содержащим травы, прополис и другие вещества, помогающие избавиться от воспалительных процессов в дёснах.
Как видно из написанного выше, нужно чистить зубы и фторсодержащей пастой и пастой с травами, одновременно использовать 2 пасты конечно не нужно. Лучше всего утром чистить зубы пастой со фтором, а вечером заниматься лечение и профилактикой болезней дёсен и отдавать предпочтение зубным пастам с травами. Кроме того обратите внимание на ополаскиватели для полости рта и в течение дня пользуйтесь ими.
Пусть ваши зубы во время беременности остаются здоровыми, и у вас родится славный розовощёкий карапуз! Берегите себя и своё здоровье!
По материалам Vivastar

http://www.24avtomama.com

васаби

Модератор
Модератор
оч много букав :) в плавленном сырке больше кальция чем в обычном (по мнению специалистов программы "жить здорово")

http://[url=http://900igr.net/photo/chtenie/alfavit-azbuka-bukva

Chernika

Организатор СП
я принимала "Кальцемин", + творог и лучше деревенский не обезжиренный, которого в городе не найти. просто когда мы с ребенком были в деревне у него родничок прямо на глазах сократился. значит там много кальция и он что немаловажно хорошо усваивается.


_________________

Лунная

Администратор форума
Администратор форума
В инжире, много кальция очень.


_________________
ПРИГЛАШАЮ ВАС НА БЕСПЛАТНУЮ ПРОЦЕДУРУ ДЛЯ ЛИЦА. ЭФФЕКТ СРАЗУ!ОТ ВАС ТРЕБУЕТСЯ, ПРИЙТИ И РАССЛАБИТЬСЯ :)http://www.24avtomama.com/t1841-topic фото ФОТОУСЛУГИ ЖМИ фото °★ ●•°•• ПОЗНАЙ СЕБЯ ●•°••★° - http://vkontakte.ru/club21222698 Консультации психолога. А так же, делаю анализ даты рождения, прогноз на год, совместимость пары, анализ ФИО. Подробности в группе (там же отзывы и познавательные видео, про медитации, деньги, мотивации) или в лс.
http://vkontakte.ru/club21222698

Лианочка

Я пила просто комплекс витаминов для беременных. И все обошлось. Вроде пока все наместе Улабка 14 

Спонсируемый контент

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения

 
  •  

Goon Каталог сайтов Яндекс цитирования Адресная книга Интернет. Желтые страницы. Каталог сайтов Всего.RU Rambler's Top100
Оцените этот сайт
в каталоге портала Krasland.ru:
 6  Отлично!
 5  Хорошо
 4  Нормально
 3  Так себе
 2  Плохо!
Проверить PR ТИЦ
Graffiti Decorations(R) Studio (TM) Site PromoterБелый каталог сайтов - RabOnline.ru/dir Создать форум | © PunBB | Бесплатный форум поддержки | Контакты | Сообщить о нарушении | Создать он-лайн дневник