Форум совместных покупок Avtomama
Мы в социальных сетях

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

1Полезные десерты Empty Полезные десерты в Вт Янв 18, 2011 4:53 pm

JennyCherry

Администратор форума
Администратор форума
Рафаэлло из чернослива

Ингредиенты:
Чернослив - 400 г,
орешки кешью - 100 г,
арахис - 50 г,
ликер амаретто- 1 ст. ложка,
стружка кокосовая - 20 г,
мед- 20 г.
Приготовление: Чернослив обдать кипятком и пропустить через мясорубку,орех измельчите. Чернослив смешайте с орехами, добавьте мед, ликер, сформируйте из полученной массы шарики и запанируйте их в кокосовой стружке.

Порция - 61 г
Ккал - 216,8,
Белки - 3,9 г,
Жиры - 8,8 г,
Углеводы - 29,8 г.

Очень хорошая и достойная замена вредным тортикам) Приятного аппетита!

2Полезные десерты Empty Re: Полезные десерты в Чт Янв 20, 2011 1:57 pm

JennyCherry

Администратор форума
Администратор форума
Яблочные оладьи диетические


Ингредиенты :

Яблоки - 200 г (одно большое),
Мука - 5 г ( ст. ложка),
Хлопья овсяные - 25 г,
Масло подсолнечное - 5 г ( ст. ложка),
Белок - 1 шт ( 40 г).

Приготовление: Нарежьте яблоки кубиками 1на1см. Сложите в глубокую емкость. Добавьте к яблокам белок. Добавьте туда же муку и крупу, перемолотую в блендере или кофемолке, столько, чтобы белок загустел и смог немного склеить кусочки яблок.
Выложите эту массу ложкой на сковороду, обжаривайте до появления золотистой корочки и полной уверенности в том, что оладьи не развалятся.
Можно есть со сладкой сметаной или с тем же йогуртом)))

Примечания: вместо белка можно использовать йогурты, ряженку, кефир. Можно пользоваться только мукой или только крупой.

Порция - 46 г,
Калории: 43.8
Жиры: 1.2 г.
Углеводы: 6.5 г.
Белки: 1.5 г.

Приятного аппетита!

3Полезные десерты Empty Re: Полезные десерты в Чт Янв 20, 2011 2:03 pm

JennyCherry

Администратор форума
Администратор форума
Яблоки запеченные с творогом

Ингредиенты:
Яблоки - 150 г ( без сердцевины где то 110 г - среднее),
Корица - 2 г,
Какао порошок не подслащенный - 1/2 ч.л.,
Бананы - 50 г ( половина среднего банана),
творог обезжиренный - 25 г (одна столовая ложка).

Приготовление: Вырезать сердцевину у яблока.

Банан и творог растолочь и смешать вместе.
Посыпать яблоко внутри корицей.
Заполнить яблоко вышеуказанной смесью.
Поставить в духовку при 200 град. на 5 мин. или в микроволновую печь на мощность 300 на 10 мин.
При подаче посыпать сверху какао.

Порция - 189,5 г,
Калории: 129.2
Жиры: 0.3 г.
Углеводы: 26.4 г.
Белки: 6.1 г.

Полезные десерты 6b1ec5ebf461Полезные десерты Bb56c27a6064
Полезные десерты 742d7103dd01Полезные десерты 42cf5acf5adf

Полезные десерты 88c258a934db


Приятного аппетита!!!



Последний раз редактировалось: JennyCherry (Чт Янв 20, 2011 6:19 pm), всего редактировалось 1 раз(а)

4Полезные десерты Empty Re: Полезные десерты в Чт Янв 20, 2011 3:31 pm

Лунная

Администратор форума
Администратор форума
Ух ты, какая темка.
Жень, а ты готовила сама, что нить такое? Crying or Very sad


_________________
ПРИГЛАШАЮ ВАС НА БЕСПЛАТНУЮ ПРОЦЕДУРУ ДЛЯ ЛИЦА. ЭФФЕКТ СРАЗУ!ОТ ВАС ТРЕБУЕТСЯ, ПРИЙТИ И РАССЛАБИТЬСЯ :)http://www.24avtomama.com/t1841-topic фото ФОТОУСЛУГИ ЖМИ фото °★ ●•°•• ПОЗНАЙ СЕБЯ ●•°••★° - http://vkontakte.ru/club21222698 Консультации психолога. А так же, делаю анализ даты рождения, прогноз на год, совместимость пары, анализ ФИО. Подробности в группе (там же отзывы и познавательные видео, про медитации, деньги, мотивации) или в лс.
http://vkontakte.ru/club21222698

5Полезные десерты Empty Re: Полезные десерты в Чт Янв 20, 2011 3:34 pm

JennyCherry

Администратор форума
Администратор форума
Лунная, конечно))) я только такими сладостями и питаюсь взамен тортиков))) рафаэлки и яблоки запеченые делала.


_________________
Поэтому я не люблю выходные. Только настроишься посидеть возле камина с чашечкой кофе в кресле-качалке... И тут БАЦ. Выясняется, что у тебя нет ни камина, ни кофе, ни кресла-качалки...

6Полезные десерты Empty Re: Полезные десерты в Чт Янв 20, 2011 3:47 pm

Лунная

Администратор форума
Администратор форума
JennyCherry, а фото их есть? Твоих блюд -_-


_________________
ПРИГЛАШАЮ ВАС НА БЕСПЛАТНУЮ ПРОЦЕДУРУ ДЛЯ ЛИЦА. ЭФФЕКТ СРАЗУ!ОТ ВАС ТРЕБУЕТСЯ, ПРИЙТИ И РАССЛАБИТЬСЯ :)http://www.24avtomama.com/t1841-topic фото ФОТОУСЛУГИ ЖМИ фото °★ ●•°•• ПОЗНАЙ СЕБЯ ●•°••★° - http://vkontakte.ru/club21222698 Консультации психолога. А так же, делаю анализ даты рождения, прогноз на год, совместимость пары, анализ ФИО. Подробности в группе (там же отзывы и познавательные видео, про медитации, деньги, мотивации) или в лс.
http://vkontakte.ru/club21222698

7Полезные десерты Empty Re: Полезные десерты в Чт Янв 20, 2011 3:49 pm

JennyCherry

Администратор форума
Администратор форума
Лунная, ну нет, я их не фотографировала как то...


_________________
Поэтому я не люблю выходные. Только настроишься посидеть возле камина с чашечкой кофе в кресле-качалке... И тут БАЦ. Выясняется, что у тебя нет ни камина, ни кофе, ни кресла-качалки...

8Полезные десерты Empty Re: Полезные десерты в Чт Янв 20, 2011 4:01 pm

JennyCherry

Администратор форума
Администратор форума
Лунная, :) а ты , что, сомневаешься что это можно есть? :)


_________________
Поэтому я не люблю выходные. Только настроишься посидеть возле камина с чашечкой кофе в кресле-качалке... И тут БАЦ. Выясняется, что у тебя нет ни камина, ни кофе, ни кресла-качалки...

9Полезные десерты Empty Re: Полезные десерты в Чт Янв 20, 2011 4:26 pm

Лунная

Администратор форума
Администратор форума
JennyCherry, нет, просто когда видишь фото.. сразу хочется попробовать))) И когда делаешь, сравниваешь..всё так или нет))


_________________
ПРИГЛАШАЮ ВАС НА БЕСПЛАТНУЮ ПРОЦЕДУРУ ДЛЯ ЛИЦА. ЭФФЕКТ СРАЗУ!ОТ ВАС ТРЕБУЕТСЯ, ПРИЙТИ И РАССЛАБИТЬСЯ :)http://www.24avtomama.com/t1841-topic фото ФОТОУСЛУГИ ЖМИ фото °★ ●•°•• ПОЗНАЙ СЕБЯ ●•°••★° - http://vkontakte.ru/club21222698 Консультации психолога. А так же, делаю анализ даты рождения, прогноз на год, совместимость пары, анализ ФИО. Подробности в группе (там же отзывы и познавательные видео, про медитации, деньги, мотивации) или в лс.
http://vkontakte.ru/club21222698

10Полезные десерты Empty Re: Полезные десерты в Чт Янв 20, 2011 4:30 pm

JennyCherry

Администратор форума
Администратор форума
Лунная, ладно, я в след. раз когда буду делать выложу фотки)))


_________________
Поэтому я не люблю выходные. Только настроишься посидеть возле камина с чашечкой кофе в кресле-качалке... И тут БАЦ. Выясняется, что у тебя нет ни камина, ни кофе, ни кресла-качалки...

11Полезные десерты Empty Re: Полезные десерты в Чт Янв 20, 2011 6:45 pm

Лунная

Администратор форума
Администратор форума
JennyCherry, спасибо))))))))
буду пробовать)))


_________________
ПРИГЛАШАЮ ВАС НА БЕСПЛАТНУЮ ПРОЦЕДУРУ ДЛЯ ЛИЦА. ЭФФЕКТ СРАЗУ!ОТ ВАС ТРЕБУЕТСЯ, ПРИЙТИ И РАССЛАБИТЬСЯ :)http://www.24avtomama.com/t1841-topic фото ФОТОУСЛУГИ ЖМИ фото °★ ●•°•• ПОЗНАЙ СЕБЯ ●•°••★° - http://vkontakte.ru/club21222698 Консультации психолога. А так же, делаю анализ даты рождения, прогноз на год, совместимость пары, анализ ФИО. Подробности в группе (там же отзывы и познавательные видео, про медитации, деньги, мотивации) или в лс.
http://vkontakte.ru/club21222698

12Полезные десерты Empty Re: Полезные десерты в Чт Янв 09, 2014 12:48 am

Бурулька

Торт дамские пальчики

Ингредиенты:
- мука пшеничная 200 грамм;
- соль щепотка;
- масло сливочное 130 грамм;
- яйца 5 штук;
- вода холодная 300 грамм;
Для крема:
- сметана 450 грамм;
- сахар 1 стакан;
- шоколад 1 плитка;
- загуститель 1 упаковка;

Приготовление:
1. Муку просеять через сито и добавить соль. В кастрюле вскипятить масло с водой, муку сразу всыпать в кипящую воду, размешивать миксером, до тех пор, пока тесто не отойдет от стенок кастрюли. Когда тесто остынет, вводить яйца и хорошенько замесить, оно не станет гладким. Поставьте тесто в холодильник на 40 минут.
2. Разогреть духовку до 200 градусов, на низ духовки поставить кастрюлю с водой, для образования пара.
3. Противень обязательно смазать маслом и положить пергаментную бумагу.
4. Взять кондитерский шприц, (если нет, то очень плотный целлофановый кулек, сделать в нем отверстие) и переложить тесто. Выдавливать тонкие колбаски, длинной 6-7 сантиметров.
5. Выпекать в духовке до золотистого цвета пальчики, потом остудить.
6. Сделать крем. Сметану взбить с сахаром, добавить загуститель к сметане, перемешать.
7. Колбаски окунать в сметанный крем и выкладывать на тарелку горкой, поливая сметанным кремом. Готовую горку посыпать потертым шоколадом.
Приятного чаепития с тортом!

13Полезные десерты Empty Re: Полезные десерты в Пт Янв 31, 2014 5:31 pm

morskaja

лимонно-фисташковый пирог
РЕЦЕПТ:
1) Три лимона
2) 5 яичных белков
3) 2,5дл перемолотых в "муку" фисташек
4) половина стакана овсяной муки
5) половина стакана пекарского порошка
6) 1 стакан натурального сахарозаменителя.
Помойте лимоны и соскребите с них цедру - нам потребуется примерно 1 столовая ложка. Проткните лимоны ножом и поместите в кастрюлю с водой. Доведите до кипения и переключите на средний/низкий огонь. Варите так примерно 45 минут, лимоны должны стать оченьмягкими и нежными. Затем, достаньте и дайте им немного стечь, порежьте на кусочки и отправьте в блендер.

Включите духовку на 175 градусов.
Добавьте белки в лимонную массу и снова перемешайте в блендере. Перелейте всё в большую чашку, добавьте цедру и сахарозаменитель.
В другой чашке смешайте обе муки и пекарский порошок, а потом пересыпьте в яично-лимонное пюре.
Перемешайте, залейте в форму и отправьте в духовку на 20-25 минут

14Полезные десерты Empty Re: Полезные десерты в Вс Фев 09, 2014 3:55 am

Бурулька

Нужно будет обязательно сделать, я вообще очень люблю фисташки, и рецепты из них мне очень нравятся

15Полезные десерты Empty Re: Полезные десерты в Пн Фев 10, 2014 5:46 pm

morskaja

Бурулька, не делали ещё на выхах? мне интересно ж, как Вам один из моих любимых пирожков?

Спонсируемый контент

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения

 
  •  

Goon Каталог сайтов Яндекс цитирования Адресная книга Интернет. Желтые страницы. Каталог сайтов Всего.RU Rambler's Top100
Оцените этот сайт
в каталоге портала Krasland.ru:
 6  Отлично!
 5  Хорошо
 4  Нормально
 3  Так себе
 2  Плохо!
Проверить PR ТИЦ
Graffiti Decorations(R) Studio (TM) Site PromoterБелый каталог сайтов - RabOnline.ru/dir Создать форум | © PunBB | Бесплатный форум поддержки | Контакты | Сообщить о нарушении | Blog2x2